プロフィール
カマル
カマル
★Kamal
和歌山県岩出市在住。
カマル ベリーダンス トゥループ 主宰 ベリーダンススタジオ&ショップ「El Fan」 2001年よりベリーダンスを始める。
チームBellyWellのMikaに師事。
2006年7月にプロデビュー後独立。
ショーやイベントに出演しながら、 同年11月[Kamal BellyDance Troupe]を結成。
指導にあたる一方、
毎年本場エジプトに赴き マスターティーチャーの個人指導を受けている。
2007年4月、初主催イベント「BellyDanceNight vol.1」を開催。 その後も3ヶ月~半年に1度のペースでイベントを主催。
2008年9月、岩出市にベリーダンス専門スタジオ&ショップ「El Fan」をOPEN. 主にエジプトからの衣装や小物の輸入販売も手がけている。
スタジオEl Fan(Kamal BellyDance Troupe)他、外部講師として 読売カルチャーセンター和歌山、ジスト・スポーツクラブ、アドヴァンス岩出、スポーツクラブアポロでのレッスンも勤め、精力的に活動の幅を広げている。

和歌山の情報発信
ブログポータル

ログインはTOPページで
私も作ってみる


[PR] 和歌山情報ブログでチェックイコラブログ
[PR] 商品ページ1ページからリニューアル!!楽天ヤフーOK!現在キャンペーン


アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 12人
オーナーへメッセージ
ショーイベント等の出演賜ります★
出演予定

★インド料理PUNJABショー★
 10月4日(土)
岩出店
 10月5日(日)
向店
20時OPEN,21時頃START、22時終了 ショー&インド料理バイキング 3000円

 

2013年03月30日

熊野古道★近露~湯の峰温泉その2

蛇形地蔵からしばらく歩くと
本来の古道に合流ik_48

12:50 湯川王子

  しばらく登ると急に開けて
 トイレの綺麗な休憩所に出ますicon12
 でも自販機などはないです。

三越峠 

 13:37 船玉神社方面へ。この門を下ります

 一気に下りますik_95

ここにも台風の爪痕が

爽やかな小川沿いの道

顔を洗うik_78
水が冷たくて気持ちよかったですicon14
夏だったら間違いなく浸かってる。

赤木越え と発心門王子の分岐点


14:30 いよいよ最後の峠越え
 ですが、すでにヘロヘロですik_00
 足ももつれ気味icon10
 赤木峠 約6kM

 延々と続く木の階段

500Mごとの指標
 ゴールまで11あります。

15:05 階段終わりik_96

 35分かかってまだ700Mik_20ik_84
  (分岐点から)
 先が長いです~icon11

 そして大事な「水」が底を尽きましたicon15
 お菓子はまだあるけどicon10
 重いから1本減らしたんよなぁ。
 後悔先に立たず
 もう日も暮れそうだし、急がねば
face07

赤松林を抜けると、尾根道が続きます

 右手を見ると急斜面と高い山々
 高所恐怖症ではないけど
 ちょっとクラクラしましたface08

15:42 なべわり地蔵

 体力は既に限界ik_41
 かと言って、止めるわけにいかず。
 ここで野宿とか、絶対に嫌だ~
icon16

16:07 柿原茶屋跡

 

 ここの下りは岩がゴロゴロしていて
 とても滑りやすかったです。ik_41

 薄暗い林道に入って

 どんどん下ると
 湯の峰の集落が見えましたicon14

 安心して本当にちょびっと涙が出ましたicon11

 民宿の裏手から下ります。
 ちょうどここで17時のサイレンが鳴りましたik_49

 ik_08近露から9時間45分ik_43
 休憩だらけだったのでゆっくりの目安にして下さい。

真っ先に向かったのはicon16icon16
 自動販売機ik_40
 icon14オレンジジュースを一気飲みik_96 

民宿「てるてや」さん

お風呂は源泉かけ流しicon12
全身に染みましたface05
アットホームで、心のこもったお料理でしたik_72
私は夕食、朝食付きプランでしたが、
早朝に出発して歩く方向けに、お弁当付きプランもあるそうです
ik_94

 8時間ik_05ぐっすり眠った翌朝
 世界遺産「つぼ湯」に入るべく
 宿から歩いて公衆浴場受付へ

5:53

筋肉痛は少しだけど(この時点で)、
足の指が1.5倍くらい腫れてましたik_87

 6時からの営業ですが、
 2番だった~face03
 日曜朝とか混むんだろうな。

 1組30分までの交代制です。

蘇りの小栗判官物語

 私も蘇るぞっicon14
 念願の「つぼ湯icon06

 番号札をかけて入ります。
 乳白色のお湯icon121日に7回色が変わるとか。

 野趣味あふれる造りです

 天井

 話の内容が外の看板とビミョーに違います。


 湯舟は一人だと広々ik_73
 三人は少し狭いかな。

 底は向こう側が砂利でした。

 下から熱いのがどんどん湧いてきて
 水出しっぱなしで入りました。
 至福icon12の30分でした
ik_88


 入湯料750円ですが、
 「くすり湯」か「公衆浴場(石鹸使える)」のどちらかにも入れます。

くすり湯

 ちらほら湯の花ik_83


 加水なしで少し熱め。
 しっかり温まりましたik_94

 まだ誰もいなくて、こっちは一番乗りかと思っていたのですが
 なんとこの時、Yちゃんが家族で訪れていたことが翌日に判明ik_20
 めちゃ行き違いで私が「つぼ湯」で待っている時間に
 「くすり湯」に1番乗りしたそう。face08
 こんな早朝に、それも秘境な温泉地でicon10
 逆に会わなかったのが不思議なくらい
ik_40

当初の予定ではここから熊野本宮大社までの
大日越え」もする予定でしたが
小雨なのと、足の指が痛すぎるので帰ってきましたik_85

 3.4km 2時間弱のコースなんで
 残すのも中途半端なんですけどね~。
 でも船玉神社~発心門を除けば、
 「滝尻王子」から「熊野本宮大社」まで繋がった事になりますik_94

さて、車で約2時間半icon17
自宅に到着して降りようとしたら
大殿筋」に激しい痛みik_00

 はいお尻が筋肉痛ですik_20
 すねの「前脛骨筋」と共に
 丸2日間苦しみましたik_40
 足の爪も紫色に…。
 もっといい靴買おうかな…。


 今回は本当にしんどかったんですけどね、
 孤独感も半端なかったし。
 でも、もうまた行きたくてicon24気が付くと
 次のルートを考えてます
ik_88

 大日越え 入り口



 宿の予約、MAP等 
 熊野古道旅の組み立てに大活躍のサイトです↓
熊野ツーリズムビューローHP

 Kamal(カマル)  


Posted by カマル at 15:57Comments(0)旅行

2013年03月28日

熊野古道★近露~湯の峰温泉その1

 3/24(日) 約23km、今までで最長のルートに挑戦してきましたik_53

 4時前に岩出市を出てicon17ik_95
 ゴール地点に車を停めて、
 始発のバスで出発地へ移動します。

 6:36 発 湯峰温泉→近露王子 


 川から湯けむりが上がって少し暖かいですface01

 乗客は他に、お父さんと小学生のハイカーが1組のみ。
  「小広王子口」で降りていきました。
近露~小広王子(7.5K、約2~3時間)は舗装された道が多いので
時間短縮のため、この区間は歩かない方が多いそうです

 
ik_08近露王子の横に綺麗なトイレがあります。

7:15 出発ik_55

 歩き始めてすぐのところにしだれ桜face05

  樹齢280年以上
19代 野長瀬六郎可盛(1761年没)が
京都祇園の枝垂れ桜の苗を持ち帰って植えた。
 とありました。


乙女の寝顔

近野小学校

 校庭が広くて綺麗です。
 しばらく舗装道を歩いて、山道へ。

 でもまたすぐに民家のある集落を歩きます。

 道ばたや庭先にお花が一杯icon12
 いい香りがして、ウグイスも鳴いていて
 テンションがあがります
ik_88




 8:26 野中の清水

 ちょっと寄り道
 名水100選ik_11


 継桜王子

 巨木の前のベンチで一休み

 団子屋さんはまだ閉まってた~face07


8:56  安部晴明の腰かけ石

 腰かけたかったけど、どれか分からずicon11

 桜がちらほら

9:30 小広王子

 ここまでで約2時間15分
 寝不足で貧血気味で
 すでに汗だくicon10右足の太ももに痛みありik_00
 で、右のポケットに入れていたカメラ
 左のポケットに入れて歩いてみたら
 痛みがなくなりました
ik_40
 
 ここから雰囲気ががらりと変わって
 本格的な山歩きになりますicon14

 草鞋峠(標高592M)

9:58 熊瀬川王子

 雨降らなくて良かった~


 この先の岩神王子~蛇形地蔵までは
 台風の影響で崩落の危険性があるため
 迂回路を歩かなくてはいけません
face08
10:37

 迂回路(岩上峠 標高671M)約4㎞

 しばらく爽やかなicon12小川沿いの林道をik_55
 歩きやすい道icon14って思ってたら…

 この迂回路が曲者だった~ik_00

 日陰もない、こんな木の階段を
 延々と登るface07icon11
 夏場はかなり体力消耗すると思います。

 高いね~icon11

 登りは20歩ごとに10秒休むくらい、遅いですicon10

 途中女性2人組に、サクサク抜かれるik_55
 「湯の峰までだと、まだちょっと遠いね~。
  でも、ここが一番しんどいかもface02
  頑張ってik_96
 って、声かけてくれるの有難いですik_72ik_20

 登りきったところで 11:50くらい。
 そこからは一気におりますik_95

 足の爪が色になろうが、
 膝が笑おうが、
 やっぱり下りが好きだ~~icon16icon16icon16


 平らな道に出ると、ここにも台風の影響が

 あちこちで崩落

12:30 やっとの思いで
  蛇形地蔵に到着icon10

 とっても薄暗いところだったですが
 力尽きそうだったので、
 ここでik_30おにぎりを食べましたik_40


 つづく…  


Posted by カマル at 19:54Comments(0)旅行

2013年03月28日

プレジール★田辺市カルチャーセンター

 体験レッスン終了しましたface02

 ご入会希望の人数が、催行人数に達しましたのでik_72icon14
 4月から無事開講となりましたik_49 

 1クール3か月で1曲振付予定。
 第2、4水曜日の19時半~20時45分
 第1回目は4/10です。


 入門初級レベルから開始し、
 そのうちに時間帯を分けて
 初中級~クラスも出来ればいいなと思っていますicon12


 まだまだ受付中ですので
 紀南地域の皆様は
 この機会に是非
ik_88
プレジールHP

 ご入会された皆様は
 第一回ハフラができるよう、頑張りましょうik_20face05
 

 Kamal(カマル)  


Posted by カマル at 18:11Comments(0)ベリーダンス

2013年03月19日

BDナイト★パンジャブ岩出2013.3.17

 満席御礼icon14有難うございましたik_72

 ジューシーっicon06

 チーズとろっface05


 今年の発表会&ショー

 5月26日(日)
 岩出市立市民総合体育館小ホールにて
 ご予約不要。 当日券もあり。

  入場料 500円ik_20
  (未就学のお子様は入場できません。)

 に向けてひた走りますik_95

 とか言いながら、今週末は
 熊野古道中辺路歩きの続きを…icon24

 近露から赤木越えで湯の峰まで。
 過去最長の22キロを歩きますicon16
 峠4つくらいik_19
 ik_34自宅出発はAM3:45ik_40
 流石に疲れそうなので、湯の峰温泉に泊まってきます
ik_88


 Kamal(カマル)
   


Posted by カマル at 16:51Comments(0)ベリーダンス

2013年03月15日

とれとれ市場と天神温泉♪

 プレジールさんの打ち合わせがてら
 ちょっと寄り道ik_40
 白浜「とれとれ市場」に行ってきましたik_88

 好きなお皿を選んで組み合わせてicon14
 とても贅沢な朝ごはんになりました~icon06
 
 2人分には多すぎたicon11
 ハマチ、マグロのお刺身、あん肝、海鮮とろろ、天ぷら
 ごはん、味噌汁もつけて2800円
icon14

 美味しそう~icon14


 柑橘類も試食できますik_94
 ポンカン購入ik_73



 帰りにプレジールさん近くの
 「かんぽの宿 紀伊田辺」へ
  天神温泉 田辺元湯

 日帰り入浴 650円

 もちろんオーシャンビューface05

 



 Kamal(カマル)  
タグ :温泉田辺市


Posted by カマル at 00:10Comments(0)

2013年03月14日

新教室のお知らせ★プレジール(田辺市)

 4月(4/10)より新教室が開講予定ですicon12

 田辺市のカルチャーセンター「プレジール」さんにて
 HP 

 
 和歌山県田辺市文里2-37-25

 icon12体験レッスンicon12 3月27日(水)19時30分~20時45分

 第2、4 水曜日 19時30分~20時45分
  3ヶ月6回 9600円
 
  入会金・年会費不要

 Kamal Tomokoのどちらかが担当予定です。icon14
 3/27の体験レッスンには2人とも行きますik_95
 海の近くで、見晴らしのいいとても綺麗なスタジオですicon14

 1クルーで基礎~1曲振付したいですねik_94
 2,3曲踊れるようになって、田辺でも
 ハフラが出来るようになったらいいですね
face05 
 
  ただ、岩出からは少し遠くてicon10
  高速道路を使って通うのでicon17ik_95
  受講者さんの人数によっては
  開講できないかもですik_85
  大人の事情ですみませんik_75


 紀南にお住まいの皆さまik_20
 まずは体験レッスンから、お気軽にいらして下さい
ik_72


 
 Kamal(カマル)
  


Posted by カマル at 15:44Comments(0)ベリーダンス

2013年03月10日

ベリーダンスナイト★有難うございました!310向

 ご来場、誠に有難うございましたik_70

 先日から春の気候だったのに、
 この日は激寒ik_85踊るには寒い方がいいんですけどね~face02


  チーズタップリで熱々icon06

 やっぱりめちゃめちゃ美味しかったですicon14
 
 17日(日)は岩出店にて。
 若干の空席ございますik_14
 ご予約お待ちしております
ik_88
フライヤー 過去記事

 Kamal(カマル)

   


Posted by カマル at 23:55Comments(0)ベリーダンス

2013年03月08日

バンコク旅行★食事編

 3人で行ってますicon16
 今回、朝ごはん以外はタイ料理が多かったですface02

 左 パッタイ(タイ風焼きそば)、右 カオパッ(焼き飯)、
 下 パッブンファイデーン(空芯菜炒め)、上 ポピアトート(揚げ春巻き)
  すいか、パイナップル、バナナのスムージー

 全部で495B(約1580円)
 屋外の屋台よりは高め。

 王宮近くの船着場にあるレストラン
 冷房があるので落ち着けます
ik_73


 MBKのフードコート(庶民派)

 3人で300Bクーポン購入
 290B(約930円)使用
  (残りは払い戻しできます)

 左上 カオマンガイ(チキンライス)、右上 ガイパッバイカパオ(鶏ひき肉バジル炒め)
 左下 ホイトート(牡蠣と卵の揚げ焼き)、右下 パッブンファイデーン
 
 このホイトートが大好物icon06

 チリソース生もやしの相性が抜群ik_94
  75B(約240円)
  その他は45B(約144円)

 追加で又パッタイ

 甘酸っぱさがクセになる味。

 バジル炒め「ちょっとだけ辛く」リクエストしたんですけど
 火を吹くほど辛かったです
ik_01

 地下鉄カンペンペット駅地下のフードコート(軽食のみ)
  (JJウィークエンドマーケット最寄り)

 カオマンガイ 間違いのない味ik_73
 JJの買い物疲れと暑さにやられるので
 ここの空間は天国です
icon14

 MBKのTHE FIFTH (高級フードコート)

 牛肉の野菜炒め(香港料理)


 えびとカシューナッツの炒飯

 インドラショッピングセンター内のフードコート

 左上 豚肉の甘辛炒め(日本食)、右上 カオカームー(豚肉のせごはん)
 左下 カオマンガイ、いちご、マンゴー、すいかジュース

 ここでも全部で300Bくらいik_88

 最後の夜はik_18
 日本食レストランFUJI

 TONTEKI

 この日、3/3はバンコク都知事選
 アルコール提供が禁止されてたんですface07
 ik_12乾杯したかったなぁicon10

 ik_48番外編ik_48

 フレンチトーストの屋台


 イチゴの屋台


 ファーストフード感覚のお寿司

 実物は小さいです。1個15Bくらい

 上海空港のファミマ 
  肉まんとかの種類が一杯face08


 上海空港のティラミス



 次はニューハーフショー編(マンボー)
 Kamal(カマル)  
タグ :タイ料理


Posted by カマル at 22:56Comments(0)旅行

2013年03月07日

バンコク旅行★買い物&マッサージ

 今回のバンコク買い物旅
 ハイソなパラゴンやターミナル21、デパートも東急以外は寄らず、
 チープな買い物を楽しみました
ik_88

 この旅で体験したマッサージ&SPAもご紹介
 ちなみに円安で1B=3.2円くらいでしたface07

ik_14MBK(マーブンクローンセンター)
 老舗巨大ショッピングセンター
 icon18BTSナショナルスタジアム駅、東急デパート直結


 服飾雑貨、スーパー、お土産物、レストラン、マッサージなど
 ツアーで訪れて、自由時間が限られてる方には
 まずここをオススメします。


 ik_48タイ古式マッサージ ik_48 
「Relaxation Massage& SPA」 90分700B
 MBK内 6F

   土産物屋が並ぶエリアを奥へik_95左側にあります。
   オイルやフットマッサージもあります。
   街中よりは割高ですが、広いMBKでの
   買い物疲れを癒すのにいつも混雑しています。

プラトゥナーム市場エリア
 バイヨークHから南側一帯が服飾卸売市場になっています。
 1点から購入できるお店がほとんどです。

 日曜日の人ごみ
 左右にも路地があり、無数の店が建っています。
 暑いですik_01

  icon18BTSではチットロムラチャテウィー駅から徒歩可
  ですが、炎天下では辛い距離ですik_00
  タクシーで行くのが無難ik_94
 
ik_14Platinum Fashion Mall
 HP 

  ほぼ服飾雑貨。フードコートあり。
  小さい店がひしめき合ってます。
  この前の道路は夕方大混雑するので、
  メータータクシーを拾うのが困難
icon10

 ik_14THE PALLADIUM(旧プラトゥナームセンター)
  HP 
  最近リニューアルしましたが、上階は空き店舗多し。
  ただ、いつも空いていて涼しいのでお気に入りですicon06
  土産物、服飾雑貨がほとんどですが、
  変身スタジオ(写真)、シルバーアクセ、
  パシュミナ、サンバ衣装の卸売店あり。
  
  
 ik_48icon24フットマッサージik_48
  40分 99B
 同じ価格の店が沢山ありますicon22


 ik_14インドラ・ショッピングセンター付近
 
  インドラリージェントホテル直結
  BTS開通前は常宿でしたface02
  インド系のお客が多く、土産物、服飾雑貨、フードコートあり。


 ik_14JJウィークエンドマーケット

 土日のみの屋外市場。1万店以上ik_19ik_20
 icon18BTSモーチット駅、地下鉄カムペーンペットかチャトチャック駅

  なんでも売ってます。
  大体の土産物はここで買うのが一番安いです。
  とにかく広くて暑いので、体力勝負ですik_53
  昼からはさらに混雑するので朝から出かけましょう
ik_95

Gold Hands Thai Massage 

 BTSナショナルスタジアム駅の北側
 (多分ソイ kasem San2 だったと思う)

  ik_48スクラブマッサージik_482時間 900B
  タイマッサージは1時間 200B
   ※スクラブマッサージ自体は良かったけど、
    洗い流したくてシャワーを借りたら、水でした
ik_40

ik_14 ASIATIQUE 

 リバーサイドのナイトマーケット

 icon18サパーンタクシン駅すぐの船着場からicon19
 送迎無料ボートが出ています(所要約10分)
 金曜日だったからか、長蛇の列face07
1,2時間は待たされそうだったのでトゥクトゥクで向かいましたik_95

 上のJJプラトゥナームに比べると割高ですが、
 おしゃれなレストランがいくつかあり、
 外国人も多いですが、地元っ子のデートスポットみたいicon14

 居酒屋も、すき屋もik_40

 ニューハーフショー「カリプソ」も移転しています。

 観覧車大人250Bface08


 ik_48フイッシュSPA(Dr.フイッシュ)ik_48

 15分 150B に挑戦ik_95

 足を入れた途端、魚が殺到ik_20

 4~5人くらい座れる水槽に、
 多分、久々に足が入ったんだと思うよ
ik_40
週1は「かかとツルツル」使ってお手入れしてるし!face10

 大量(大漁ik_19)すぎて、チクチク痛いik_85
 気持ち悪くて直視できないしicon15、10分我慢してギブアップicon11
 確かにちょっとツルツルになったik_94

 次はお食事編icon28


 Kamal(カマル)
  ※写真協力 Hiroko
  ※マッサージは代金+チップを渡しています。(魚以外) 
  


Posted by カマル at 22:59Comments(0)旅行

2013年03月06日

BDナイト★パンジャブのお知らせ

 バンコクはとても暑かったですik_78

 旅行記は明日UPするとして、
 今週末~のベリーダンスナイトのお知らせですik_14


  ik_08ご予約状況
  10日(日)向店はまだ余裕あり。
  17日(日)岩出店はあと少しです。

 出演者は私を含め、各8~9icon12
 20時に開場し、お食事開始
 ショーは20時50分頃からスタート
 終了は22時前を予定しています。


  内容盛りだくさんicon14
  icon28パンジャブさんのお食事もik_94
  是非お越し下さい。ik_72


 ちなみに…
 マツゲエクステこうなりましたik_88

 MBK 4F 1200B(約3840円) ミドルの長さ。
 MBK内に別の取り扱い店もありましたが、
 他のビル内では600Bのところもあり。
 Porntip Beauty MBK4F

 アイメイクほとんど要らないですねface05
 約2ヶ月持つと言われましたが…
 パンジャブショーは付けまつげなしで
 出れそうですik_73


 Kamal(カマル)
  
  


Posted by カマル at 20:46Comments(0)ベリーダンス